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2018年01月04日

1月の営業日のご案内

あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します。

 

2018年はより一層、お客様に寄り添える丁寧な施術内容のご提供と、健康に関する情報発信としてブログなどでお役に立てる情報提供を頑張っていこうと思っています。

 

1月の定休日のご案内

 

1/15(月) 1/22(月) 1/29(月)です。

 

 

 

1/8(月)成人の日は13時より営業いたします。

 

 

 

 

 

 

 

リラクゼーションサロン みらい

住所 〒290-0221
千葉県市原市馬立1592-4
TEL 090-3311-5505
診療時間 10:00~18:30
お休み 月曜・祝日

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2017年12月20日

年末年始の営業のご案内

日頃よりリラクゼーションサロンみらいをご利用いただきありがとうございます。

 

今年もあと2週間を切りました。早いですね~^^;

 

忘年会や大掃除、年賀状作成、仕事の総仕上げなど今年の疲れもピークな方が多いかと思いますが、

最近特に気温も低いので風邪や急な動作によるぎっくり腰、首には十分に気を付けてください。

 

営業は12/31日曜日(18:30最終受付)まで営業は行います。

 

2018/1/1月)~1/3(水)はお休みいたします。

 

1/4(木)より営業は開始いたします。

 

 

 

 

リラクゼーションサロン みらい

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2017年12月03日

12月の営業のご案内

日頃より、リラクゼーションサロンみらいをご利用いただきありがとうございます。

 

12月の営業のご案内

 

12/13(水)研修の為お休みいたします。12/4. 12/11. 12/18. 12/25 月曜日は通常通り定休日となります。

 

12/23(土祝)は営業いたします。

 

12/31日 大晦日は通常通り営業いたしますので、施術を希望される方は18:30が最終受付となります。

 

12月は予約が埋まりやすくなっていますので、お日にちとお時間がお決まりの方はお早めに予約を取る事をお勧めいたします。

 

 

 

リラクゼーションサロン みらい

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2017年10月26日

実は頭も凝る

皆さんこんにちわ^^

 

暑い日も終わりすっかりと秋になりましたが、いかがお過ごしでしょうか?

 

最近は寒かったり暑かったりで身体の調子がパッとしない方も多いのではないでしょうか?

 

筋肉のコリの代表としては首や肩、腰などが代表的ですが実は頭も凝るんです。

 

 

コリと痛みが発症するメカニズムとしまして、筋肉の緊張状態が続くと筋肉は硬くなり、筋肉内の欠陥を圧迫します。

 

これにより、血行が妨げられると欠陥は疲労物質を発生させます。

 

蓄積された老廃物は知覚神経を刺激し、その痛みがさらに筋肉を硬くするのでこれが、すぐに筋肉が凝ってしまうという悪循環のメカニズムです。

 

頭部や肩、首が凝りやすい人は姿勢が悪い人が多いですが、実はストレスなんかも大きく関係しています。

 

時間に追われていたり、仕事が溜まっていたりすると、脳がどういう風に処理するかを常に選択するので、いつ何が起きても対処できるように、常に緊張状態を作り出します。

 

そうなると頭は硬くなり、首や肩と同様に頭もドンドン固くなっていきます。

 

当然睡眠にも悪影響を与えますし、脳内への血液が滞ることによって、頭の回転も悪くなってしまいます。

 

時間がかかる割には捗らないなど、これもまた悪循環のメカニズムです。

 

目安としては眼が疲れやすかったり、肩が凝りやすい、頭が重い、睡眠が浅いなどの症状があれば頭のコリの疑いがあります。

 

これから年末にかけて忙しくなる方も多いかと思いますが、体調を崩さず今年を頑張りましょう!

 

 

 

 

 

リラクゼーションサロン みらい

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2017年09月19日

9/23秋分の日は通常営業です

日頃より、リラクゼーションサロンみらいをご利用いただきありがとうございます。

 

9/23(土)秋分の日は通常営業です。

 

最近はご予約が混み合っておりますのでご利用の方はお早めにご連絡ください。

 

 

リラクゼーションサロン みらい

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